Ürtidega marineeritud broilerifilee

Ürtidega marineeritud broilerifilee

6 -7 portsjonit

Broileri rinnafileed    1 kg
Marinaad
Valio Gefilus maitsestamata jogurtit    200 g
Apelsinimahla    1 dl
Rosmariini    1 tl
Tüümiani    1 tl
Värskelt jahvatatud musta pipart    1 tl
Soola    1 tl

Ürdikaste
Rukkolat    1 pott
Basiilikut    1 pott
Sidrunimahla    ½ dl
Värskelt jahvatatud musta pipart    ¼ tl
Suhkrut    1 tl
Soola    ¼  tl
Valio Gefilus maitsestamata jogurtit    200 g

Sega kokku marinaadiained ja vala marinaad fileedele ning hõõru see ühtlaselt lihatükkidele. Jäta mõneks tunniks külmikusse seisma. Mõõda kõik kastme ained kõrge servaga nõusse ja püreesta saumikseriga ühtlaseks massiks.
Eemalda fileedelt üleliigne marinaad ja grilli või küpseta ahjus 225 C juures 15 -20 minutit. Lõika valmis fileedest viilud ja serveeri salatipadjal. Valmis ürdikaste vala lihale.

Maitsjate kommentaarid:

Saada kommentaar