Laktoosi intolerants ja piimaallergia ei ole sama asi

Piimaallergia sümptomeid põhjustab piima proteiin ehk valk, mitte aga laktoos. Piimaallergia võib ilmneda soolevaevustena, kuid ka naha- või hingamisteede vaevustena. Piimaallergia on sageli väikelaste vaevus ja ainult harva on täiskasvanud allergilised piima proteiinide suhtes. Lapse piimaallergia möödub enamasti juba enne kooliiga. Oluline on see, et piimaallergiat suudetaks eristada laktoosi intolerantsusest. Piimaallergia ainus efektiivne raviviis on täielikult piimavaba toiduvalik.

Laktoos

Laktoos on piimas ja piimatoodetes sisalduv suhkur.

Laktaas

Laktaas on seedimiseks vajalik ensüüm. See moodustub peensooles ja lõhustab laktoosi organismis imenduvasse vormi kaheks lihtsuhkruks ehk glükoosiks ja galaktoosiks.

Laktaasipuudulikkus

Laktaasipuudulikkus e laktaasi ensüümi moodustumine on nõrgenenud või koguni täielikult lõppenud.

Selle tagajärjel vähemalt osa laktoosist jääb imendumata.

Laktoosi intolerants

Laktoosi  intolerants e  imendumata laktoosist põhjustatud vaevused soolestikus (gaasid, kõhu paistetus, kõhulahtisus).